29 tra Kako prebroditi strah od stomatologa?

Uobičajeni strahovi i kako ih prevladati

Ako želite znati kako prebroditi strah od stomatologa, za vas smo pripremili jedan kratki blog post. Svatko je barem jednom u životu bio upoznat s osjećajem zubobolje. Njen intenzitet može varirati od boli manjeg intenziteta do boli zbog koje ne možete spavati, jesti i obavljati druge svakodnevne funkcije. Koliko god bol bila neugodna, uvijek se nadamo kako ćemo posjet stomatologu odgoditi što je dulje moguće. 

Mnogi od nas često posegnu za lakim rješenjima kao što su “instant kućni lijek protiv zubobolje”, pretražuju Google u potrazi za jednostavnim pomagalima ili pronalaze druge načine kako bi ublažili zubobolju. 

Iako su sva ova rješenja privremena i pomažu samo kod uklanjanja trenutnih simptoma, posjet stomatologu nakon nekog vremena postaje neodgodiv jer se bol vraća ili se  pogoršava.

Suočavanje s “najstrašnijom stomatološkom stolicom” postaje neizbježno.

 Jeste li znali kako više od 30 milijuna ljudi godišnje propusti redoviti pregled stomatologa zbog straha od posjeta?

Iako je utješno znati kako mnogi dijele vaš strah, također je opasno izbjegavati redovite preglede jer zanemareno zdravlje vaše usne šupljine može dovesti do nekih ozbiljnih komplikacija pa čak i ozbiljnijih patoloških promjena. 

 Kako biste se borili protiv bilo kojeg straha, trebate identificirati uzrok i pronaći rješenje. “Nemate čega se bojati” nikako nije prikladan odgovor jer umanjuje vaš osobni doživljaj straha, što može samo pogoršati problem i uzrokovati daljnje izbjegavanje zubara. Umjesto toga, u ovom tekstu pročitajte popis nekih od najčešćih stomatoloških strahova i kako ih prevladati:

Sram i strah zbog lošeg oralnog zdravlja

Osjećaj srama i nelagode zbog zanemarenog zdravlja usne šupljine sasvim je normalan; zato većina ljudi pribjegne agresivnom korištenju četkice za zube i zubnog konca na dan posjeta stomatologu. Stomatolozi su obučeni profesionalci koji vas ne osuđuju zbog vaših navika. Većini je drago što ste odlučili poduzeti prvi korak u popravljanju i brizi oko zdravlja vaše usne šupljine i zuba, a posljednje što svaki stomatolog želi jest uzrokovati vaš osjećaj inferiornosti. Vidimo sve mogućnosti oko rješavanja vaših briga i problema, zato budite sigurni da nećemo osuđivati ​​vas ni vaše zube.

Strah od injekcije

U stomatologiji se injekcije najčešće koriste za aplikaciju lokalnog anestetika što traje svega nekoliko sekunda, nakon čega više nećete osjećati bol. Stomatolozi imaju obrazovanje i iskustvo potrebno za primjenu injekcije. Time se omogućuje par sati neometanog, bezbolnog procesa na vašem putu do prekrasnog osmijeha.

Recite nam ako se bojite igle – na taj vas način možemo voditi kroz postupak. Stomatolozi prije injekcija mogu koristiti površinski anestetik koji ublažava nelagodu kod uboda igle. 

Strah od gubitka kontrole

Sjedite na stomatološkoj stolici, a nečije su ruke u vašim ustima i sprječavaju vas u govoru ili prigovaranju. Takva situacija nije idalna, pogotovo za ljude koji teško prepuštaju drugoj osobi kontrolu nad situacijom. Za pacijente koji su doživjeli traumu u kojoj je glavnu ulogu imao nedostatak kontrole – ti osjećaji mogu biti još intenzivniji. Ovo je najčešći ljudski strah, no postoji nekoliko načina za upravljanje tjeskobom.

Jedan od najboljih načina za rješavanje anksioznosti je biti iskren sa svojim stomatologom. Recite svom stomatologu sve o svom strahu. Želimo da vaše iskustvo bude ugodno što je više moguće.

Stomatolozi su naviknuti i obučeni za rad s ljudima koji se teško opuštaju za vrijeme rada, a ako znaju što izaziva vašu tjeskobu, znat će zastati na nekoliko minuta ili vas nježno i efektivno  voditi kroz postupak.

Strah od boli

Stomatolozi imaju lošu reputaciju kao sadistički mesari , ali u stvarnosti posjeti stomatologu su najčešće bezbolni. Istina je kako nekada postupak oporavka može biti popraćen boli – kao i u svakom drugom aspektu vašeg zdravlja. Razgovarajte s prijateljima, obitelji i vašim stomatologom o vašem strahu/tjeskobi. Neka posjeti stomatološkoj ordinaciji postanu pozitivna iskustva koja vam mogu samo pomoći.

Naši stomatolozi i oralni kirurzi medicinski su stručnjaci. 

Napretkom dentalne medicine omogućeno je obavljanje bezbolnih stomatoloških zahvata. Oporavak može biti nelagodan, ali presudno je pouzdati se u napredak medicine i njenu učinkovitost. Većina stomatoloških zahvata, uključujući čak i vađenje umnjaka, traje manje od 30 minuta. 

Strah koji potječe iz djetinjstva 

Neki pacijenti nisu svjesni da strah od stomatologa proizlazi iz bolnih ili zastrašujućih iskustava koja su se mogla dogoditi u njihovom djetinjstvu. Strah ponekad dolazi od suptilnih trenutaka, poput komentara roditelja o njihovom lošem iskustvu. Najbolje rješenje za ovu vrstu straha je odlazak stomatologu koji razumije vas i vaš strah. Prvo rezervirajte termin za manji bezbolni postupak kako biste upoznali ljude koji rade u klinici i uvjerite se u lakoću i ugodnost komunikacije s vašim stomatologom. Jednom kad se vaš um poveže s ovim pozitivnim iskustvom, svaki sljedeći posjet bit će lakši.

 Zapamtite da je prvi i najvažniji korak, a vjerojatno i najstrašniji, sjedanje na stomatološku stolicu. Recite svom stomatologu sve što vas zabrinjava. Obavijestite svoje prijatelje i obitelj. Zamolite ih da pođu s vama kao pratnja i podrška. 

Budite ponosni što se brinete za sebe i sjetite se da ste vjerojatno proveli više vremena uznemirujući se od vremena koje će vam ovaj posjet oduzeti! 

Borite li se sa strahom od stomatologa? Ovdje smo kako bi vam pomogli. Upoznajte nas putem našeg popisa aplikacija / e-pošte i budite dio našeg kluba.